61.8 kg 21.6 %

8:00 サンドイッチ(機内食)、林檎ジュース
8:50 コーヒー
15:30 パン、紅茶
19:30 お菓子
20:30 ご飯、カレイ(煮)、野菜煮もの
21:00 コーヒー、ケーキ