2010-02-14 61.2 kg 21.0 % ダイエット 12:00 チョコレート、紅茶 13:30 お好み焼き、おせち 15:00 チョコレート 18:00 お菓子 21:00 ご飯、おせち 22:00 抹茶、お菓子