2010-10-03 60.5 kg 20.7 % ダイエット 7:30 きのこご飯、煮込みコンニャク 7:50 抹茶、お菓子 12:20 チキンカツご飯 18:10 お菓子 22:30 お好み焼き*2 23:10 紅茶
