なんだこれは

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59.8 kg 20.0 %

7:30 パン*2、紅茶
12:20 ちらし寿司、オニギリ、サーターアンダギ
18:10 お菓子
21:30 ご飯、和風ロールキャベツ、キュウリ、コーンのバター炒め