2010-08-29 61.1 kg 19.1 % ダイエット 10:30 お菓子 13:00 冷やご飯、シチュー、トマト 14:30 抹茶、お菓子 16:00 お菓子 17:30 葡萄(巨峰) 20:30 ご飯、豚肉と茄子