2010-09-20 60.5 kg 20.6 % ダイエット 7:30 カレー、ナン*2、紅茶 12:20 お寿司セット、お菓子 18:10 お菓子 21:30 サーターアンダギー 22:40 かけごはん、あげのトマト煮込み