2010-10-15 XX kg YY % ダイエット 7:30 パン*2、紅茶 12:20 ハンバーグ定食 18:20 お菓子、コーヒー 21:40 お菓子、コーヒー 23:20 ご飯、刺身コンニャク、鶏肉のかぼちゃとトマト煮込み
