2012-12-16 XX kg YY % ダイエット 10:00 ピザトースト*2、紅茶 14:00 モダン焼き 17:30 お菓子、日本茶 20:00 御飯、味噌汁、ハンバーグと付け合わせ 21:00 コーヒー、お菓子
