62.6 kg 22.8 %

7:30 ご飯、みそ汁、野菜スープ
12:20 オニギリ*2
18:20 サーターアンダギー
20:50 サーターアンダギー
21:50 サーターアンダギー
23:00 ドーナツ
0:00 オムライス、ブロッコリ、野菜炒め