61.1 kg 21.2 %

11:00 抹茶、お菓子
14:00 おでん、ごはん、野菜炒め
16:00 お菓子
21:00 ご飯、牛肉いためイタリア風(牛肉、キャベツ、人参、玉葱、オリーブオイル、バジル、オイスターソース、ガーリック)
22:00 お菓子、コーヒー