2010-05-23 60.5 kg 20.3 % ダイエット 10:00 ピザ、紅茶 15:00 お好み焼き*2 16:00 お菓子 18:00 お菓子 21:00 ご飯、肉じゃが、刺身コンニャク、野菜炒め、焼き魚
