2008-10-13 64.3 kg 22.3 % ダイエット 9:30 葡萄パン、丸パン 13:40 焼き飯、じゃが豚玉(ジャガイモの粉の中に肉とか入ってる) 20:30 ご飯、鍋 21:00 和菓子(餅)
