2009-01-06 63.4 kg 23.4 % ダイエット 7:30 食パン、コッペパン、紅茶 12:20 イワシのフライ、エビ、和風ハンバーグの定食 18:20 アンパン(柚子) 1:00 オムライス、みそ汁
