61.7 kg 21.0 %

7:30 パン*2、紅茶
12:20 アンパン、南瓜パン
18:20 キャラメル
21:30 キャラメル
23:00 パン*2、カボチャパン*2、鶏肉と野菜いため、サンドイッチ、紅茶