2009-02-25 62.6 kg 22.8 % ダイエット 7:50 パン、紅茶、 12:10 オニギリ*2、お茶 18:20 アンパン 21:25 アンパン 23:00 ご飯、サバ、厚揚げと野菜煮込み 0:00 果物