なんだこれは

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62.5 kg 22.6 %

7:30 パン*2、紅茶
12:20 鳥唐揚げ弁当
18:20 サーターアンダギー
21:30 サーターアンダギー
0:30 ご飯、焼き魚、野菜のスープ