2009-05-01 XX kg YY % ダイエット 8:10 パン、紅茶 10:00 ジュース 12:20 ラーメン(鮭、キノコをいれてみた) 13:00 ジュース 18:00 ジュース 21:00 ご飯、鮪とネギ焼き、青菜、水菜のサラダ、トマト
