なんだこれは

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61.0 kg 20.5 %

7:30 パン*2、紅茶
12:20 お寿司セット
12:40 サーターアンダギー
21:30 冷やご飯、オムレツ、野菜炒め
22:00 ご飯(*1/4)、コンニャクの刺身