なんだこれは

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61.6 kg 21.0 %

7:30 パン*2、紅茶
12:20 ごはん、こんにゃくのきんぴら、サラダ、コロッケ
18:10 紅茶、サータアンダギー
22:40 御飯、天麩羅
23:00 紅茶