2009-05-24 63.1 kg 22.6 % ダイエット 9:00 冷やご飯、野菜残り、紫イモパイ、紅茶 14:50 ミソラーメン(野菜炒め、豚、ニンニク) 15:20 お菓子 17:00 シュークリーム 21:00 ご飯、鯛と牛蒡、ゴーヤチャンプル、ニンニクの芽 21:30 ケーキ、コーヒー